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上火牙痛怎么办?枸杞粥清热镇痛

时间:2014-03-15 13:03    点击:
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在干燥的季节,很容易导致上火从而引起牙龈肿痛,澳门威尼斯人官网推荐两款枸杞粥,可以清热散风,清肝明目,经常食用,可以预防及治疗因为上火而引起的牙痛及其他不适。 一、牛蒡子枸杞子粥 配方:牛蒡子15克,枸杞子10克,大米150克,白砂糖适量。 制作:牛蒡子洗净

    在干燥的季节,很容易导致上火从而引起牙龈肿痛,澳门威尼斯人官网推荐两款枸杞粥,可以清热散风,清肝明目,经常食用,可以预防及治疗因为上火而引起的牙痛及其他不适。
 

一、牛蒡子枸杞子粥


 

配方:牛蒡子15克,枸杞子10克,大米150克,白砂糖适量。
制作:牛蒡子洗净,晾干,磨成粉,过筛;枸杞子洗净;大米淘净。2.锅内放人大米、枸杞子、牛蒡子粉、白砂糖,加入适量水,煮30分钟即可。
用法:每日1次。
功效:清热散风,清肝明目。适用于肺炎、暑湿感冒、肺热咳嗽、咽痛、牙痛等症。
 

二、桑叶枸杞子羹


 

配方:桑叶15克,枸杞子10克,冰糖适量。
制作:1.桑叶、枸杞子分别洗净。2.锅内放入桑叶,加水适量,煮15分钟,关火,去渣取桑叶汁,待用。3.锅内加入桑叶汁、枸杞子、冰糖,熬煮30分钟即成。
用法:每日1次。
功效:散风清热,清肝明目。适用于肺热咳嗽、头痛目赤及咽痛、牙痛等症。

延伸阅读:神奇中医按摩治疗牙痛顽疾

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