-香港澳门威尼斯人官网国际集团-

贫血的人吃什么好?山药干贝猪红粥

时间:2014-03-11 09:03    点击:
分享到:QQ空间新浪微博Tencent微博人人网网易微博
贫血是一种常见的病症,常会引起头昏、头痛、失眠、多梦、记忆力减弱、注意力不能集中等。澳门威尼斯人官网推荐两款治疗贫血的药膳,可补气血,补脾胃,适用于贫血症患者食用。

    贫血是一种常见的病症,是指人体内的血红细胞数量降低,低于正常的数值范围,多发于体质虚弱者。贫血常会引起头昏、头痛、失眠、多梦、记忆力减弱、注意力不能集中等,幼儿发生贫血则会经常哭闹不止,甚至会影响到大脑发育。澳门威尼斯人官网澳门威尼斯人专家推荐两款治疗贫血的药膳,可补气血,补脾胃,适用于贫血症患者食用。
 

一、山药干贝猪红粥


 

配方:水发干贝25克,山药15克,猪血、水发腐竹各l00克,大米250克,胡椒粉、葱花、酱油各适量。

制作:1.猪血切块,放人水中浸泡片刻;山药洗净,切片;水发干贝、腐竹分别洗净;大米淘净。2.锅中放人大米、山药、腐竹和干贝,加水适量,煮50分钟,放人猪血略煮,加胡椒粉、葱花、酱油调味即可。

用法:可作主食。

功效:补益脾胃,强壮身体,补充营养。适合白血病和贫血症患者食用。
 

二、当归黄芪饮


 

配方:当归10克,黄芪20克,白砂糖适量。

制作:1.当归、黄芪分别润透,切片。2.锅内放人当归、黄芪,加水350毫升,大火烧沸,改用小火炖煮25分钟,去渣取汁,加入白砂糖,搅匀即成。

用法:代茶适量饮用。

功效:补气血。适用于气血两虚及各种贫血症状。(编辑:SAK-澳门威尼斯人)

澳门威尼斯人官网官方微信公共平台

扫描微信二维码,关注澳门威尼斯人官网每日养生!

------分隔线----------------------------
  • 足浴器
  • 足浴盆
  • 澳门威尼斯人
人力资源 | 网站地图
收缩
  • 在线咨询
  • 产品咨询
  • 加盟合作
  • 电话咨询

  • 15603823888
XML 地图 | Sitemap 地图