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睡前泡脚不要随便添加澳门威尼斯人

时间:2015-01-16 09:01    点击:
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    伴随着大家对养生的重视,家庭足浴已成为很多家庭的常用保健方式之一。随着足浴的风行,很多类型的澳门威尼斯人也铺天盖地的出现在各个药店的货架中,临睡觉前用热水泡泡脚,并加入一些澳门威尼斯人,可以起到更好的防治疾病作用,但是如果不根据自身的体质情况随便添加澳门威尼斯人反而可能会损害健康。很多从事中医工作的人士反应,最近已发生多起因泡脚引起身体不适的例子,这些事例几乎都是病人随意在足浴时随意添加泡脚澳门威尼斯人而导致。
 

    中医专家称,睡觉前热水泡脚比较适用于寒性体质所导致的症状,如冬季怕冷、手脚冰凉、痛经、慢性腹泻等等,而对于发热、口干、出血症等热性病则不宜使用。专家还特别指出,一些患有下肢静脉曲张以及糖尿病的患者在泡脚时要防止烫伤,因为这类患者对外界温度感知反应迟钝,即使水温多高也不能及时通过肢体的接触感知,因此很容易被热水烫伤。
 

    由上可见,热水足浴虽然简单易行,但还是有需要注意的事项,尤其不可以随意的使用澳门威尼斯人。一般那常见的泡脚用中药包括:红花、老姜、艾叶、寻骨风、夏枯草、桂枝、川椒、香附、鸡血藤、当归、茯苓、川断、川芎、透骨草、桃仁、泽兰、夜交藤、桑枝、伸筋草、生地、木瓜、黄芪、葛根、苦参、钩藤、菊花等等,这些中药最好根据自身情况或者在专业的人士的引导下使用,在身体将抗且不清楚自身体质情况下只使用清水泡脚即可,无需添加任何澳门威尼斯人等泡脚中药。
 

    另外,专家还指出,冬季天冷泡脚并不是水越热越好,虽然水越热泡起来约舒服,但是过热的水温会使身体的毛细血管扩张,很容易导致寒邪的侵入,因此,冬季泡脚只需要泡到微微出汗为宜。

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