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洗脚降压新方法

时间:2012-03-03 19:03    点击:
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洗脚降压新方法 高血压是很让人苦恼的一种疾病,每天只能吃药维持,一不小心血压就又飙升了上来,那么 有什么好办法,可以不吃药也能降压的方法吗? 澳门威尼斯人官网养生专家:大家可以试试用 足浴盆 中药泡脚,早有古方认为泡脚时可以治疗高血压的,下文大家就来了解

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   洗脚降压新方法

    高血压是很让人苦恼的一种疾病,每天只能吃药维持,一不小心血压就又飙升了上来,那么 有什么好办法,可以不吃药也能降压的方法吗?

澳门威尼斯人官网养生专家:大家可以试试用足浴盆中药泡脚,早有古方认为泡脚时可以治疗高血压的,下文大家就来了解一下泡脚养生的原理:

    1、脚上有三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点。因此,泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

    2、脚上有着人体五脏六腑的及各个部位的反射区,泡脚对反射区的热力作用,对五脏六腑起到调节作用。


泡脚的时候有什么注意事项:

     1、泡脚宜用足浴器加入浴液效果最好。
     2、时间不宜过长过短,半小时最好。
     3、饭后不宜马上足浴,易影响消化。
     4、泡脚时,喝点热开水,加速体内血液循环,让身体发热出微汗。
     5、泡脚水中忌加盐。
    6、中药泡脚,需在中医引导下进行。

下面就是一些泡脚降压的中药方子,只要坚持泡脚一定会见到效果:

   
   钩藤桑叶方组方:

  钩藤20克,桑叶15克,菊花20克,夏枯草30克。

  用法:上药加水4000毫升煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日一次,1剂可用2~3次,10天为1疗程。

  功效:平肝潜阳,清热安神。

    双桑茺蔚子方组方:

  桑叶、桑枝各20克,茺蔚子15克。

  用法:上药加水4000毫升煎煮取液,先熏脚后温洗双足,每日1次,发作时每日2次,1剂可用2~3次,10天为1疗程。

  功效:利尿降压。适用于高血压引起的头痛、目赤等症。


   吴萸肉桂糊组方:

  吴萸、肉桂各50克。

  用法:将上药共研细末,每次取10克左右加米醋调为稀糊状,外敷于双足心肾反射区,1日1换,连续5~7天。
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